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Fitness- und Ernährungsberatungdanielakracht.com
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Fitness- und Ernährungsberatung
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Michaela
Ich habe bei Daniela Kracht erst ein 1:1-Hormoncoaching für 5.000 € (6 Monate) gebucht. Versprochen wurde eine fachgerechte Abstimmung von Ernährungs-, Supplement- und Trainingsplänen auf Basis meiner Hormonwerte. Schon zu Beginn füllte ich einen standardisierten Fragebogen aus, aus dem direkt auf eine Östrogendominanz und Progesteronmangel geschlossen wurde. Als danach die ersten Blutwerte vorlagen, wurden diese völlig falsch interpretiert: Es wurden Maßeinheiten vertauscht und mir fälschlicherweise eine Östrogendominanz und Progesteronmangel zugeschrieben, obwohl tatsächlich ein Östrogen- und Progesteronmangel vorlag. Auf dieser falschen Grundlage wurden meine Pläne aufgebaut und bereits vor meinem ersten Arzttermin über ein eigenes Formular von Daniela Kracht hormonelle Empfehlungen (Progesteron) initiiert. Neben den verschriebenen Hormonen wurden mir auch haufenweise Supplements empfohlen, die mich in dem Jahr zusätzlich ca. 1.000 € gekostet haben. Ich hab ein solches High-Ticket-Coaching für viel Geld genau aus dem Grund gebucht, um mich in professionelle Hände zu begeben und nicht jeden Wert selbst kontrollieren oder in ständiger Unruhe leben zu müssen. Von jemandem mit angeblich 10 Jahren Berufserfahrung erwarte ich, dass Blutwerte und Maßeinheiten korrekt gelesen werden. Über Monate hinweg litt ich unter massiven Beschwerden wie extremen Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und fast schon depressiven Verstimmungen. Trotz mehrmaliger Hinweise auf meinen schlechten Zustand kam ihr nie der Gedanke, die Symptome zu hinterfragen oder die bisherigen Blutergebnisse nochmals zu prüfen. Stattdessen schob sie meine Symptome stets auf meinen Lebensstil. Selbst als im November nochmals ein kleines Blutbild veranlasst wurde, wurden die Sexualhormone gar nicht erst mit getestet. Da ich ihr als Laie vertraute, glaubte ich, mein Zustand sei so schlecht, dass ich weiterhin Unterstützung benötige. Ich verlängerte im vollen Vertrauen um weitere 6 Monate (für weitere 3.000 €) und hing somit insgesamt 1 Jahr in diesem Vertrag fest. Erst als ich meine Laborwerte Ende Februar 2026 selbst gründlich analysierte, da es mir in den Monaten zuvor so schlecht ging wie noch nie in meinem Leben, deckte ich, dass sie meine Blutwerte zweimal in Folge (im 1. und 7. Monat des Coachings) falsch gelesen hatte. Nach der sofortigen Umstellung auf eine passende Versorgung (Estradiol) ging es mir ab April schlagartig besser. Für mich persönlich der eindeutige Beleg, dass meine monatelangen Beschwerden durch die Fehlberatung verursacht wurden. Als ich sie mit dem nachweisbaren Fehler konfrontierte und eine Teilrückerstattung forderte, wurde jegliche Verantwortung abgelehnt, ich mit einer internen Prüfung wochenlang hingehalten und die Angelegenheit an eine Anwältin übergeben und der persönliche Kontakt eingestellt. Es wird nun argumentiert, sie erbringe nur Fitness- und Ernährungspläne und biete keine Hormonberatung an, obwohl das Coaching explizit als Hormoncoaching vermarktet wird und sie sich im Vorfeld Vollmachten für die Rücksprache mit Ärzten einholt. Hinweis: Das Coaching wird mittlerweile von Zypern aus betrieben. Wer hier bucht, sollte bedenken, dass bei gravierenden Diskrepanzen, wie den von mir beschriebenen, jegliche Kulanz verweigert wird. Ich kann das Coaching aufgrund dieser Erfahrung absolut nicht empfehlen und rate jeder Frau davon ab. Nach meiner Erfahrung empfehle ich jeder Frau sich lieber einen kompetenten Arzt zu suchen. Da wird einem sicherlich erfolgreicher geholfen und man spart sich Unmengen an Geld.
Tina G.
Ich habe bei Daniela und ihrem Team ein 6 monatiges Coaching gemacht. Warum ich diesen Schritt mit Ende 20 gegangen bin? Weil ich mir über mehrere Jahre hinweg durch restriktives Essen viele falsche Dinge angewöhnt habe und mir letztes Jahr eine chronische Darmerkrankung zugezogen habe. Um aus dem Untergewicht und Darmproblemen sowie Hormonchaos wieder herauszukommen, habe ich mich an Daniela gewandt. Und ich kann nicht anders, als ihr zu Danken. Ohne sie und Nadja, hätte ich nie solche Fortschritte gemacht! Ich habe so viele neue Dinge über den weiblichen Körper gelernt (ich arbeite in der Medizin) und bin von Danielas umfangreichen Wissen endlos begeistert! Was sie sich über die Jahre angeeignet hat, ist Wahnsinn. Alles was sie erklärt, hat Hand und Fuß. Auf alle Fragen hat sie Antworten, bei Schwierigkeiten findet sie individuelle Lösungen. Es ist ein sehr durchdachtes Konzept. Am Anfang des Coachings kommen einem diese 'Ernährungsregeln' etwas anstrengend vor, aber nach einer gewissen Zeit gewöhnt man sich daran und will es auch nicht mehr missen! Ich habe seitdem so viel mehr Energie, bin weniger Müde und ich glaube, auch Meine Haare wachsen schneller und besser. Ich bin noch lange nicht am Ende meiner Reise angekommen (der Darm kommt manchmal in die Quere), aber ich werde meine neuen Routinen und Angewohnten beibehalten. Und vielleicht wird es auch nicht das letzte Mal gewesen sein, dass ich bei Daniela war. Sie ist nicht nur ein Coach gewesen. In den Gesprächen hatte ich eher das Gefühl, ich würde mit einer Freundin sprechen... Welche Expertin auf ihrem Gebiet ist! Ich habe mich zu jeder Tages und Nachtzeit gut aufgehoben gefühlt, jede noch so kleine und 'dumme' Frage wurde mit Geduld beantwortet. Wenn man mal ein Tief hatte, haben die Mädels mir gut zugesprochen und mich wieder motiviert. Aber Daniela redet einem auch nicht nach dem Mund! Wenn etwas nicht so gut läuft, spricht sie es klar an. Und evtl. sind manchmal Anpassungen notwendig.. aber gerade das macht diese Konzept so einzigartig. Dass es individuell ist.
Alice Wigger
Ich kann Daniela und Nadja nur empfehlen. Ihr Wissen und die Hintergründe rund um die Gesundheit und Hormone werden tiefgründig und mit viel Geduld erklärt. Sie nehmen sich die Zeit, welche oft beim Gynäkologen/innen einfach fehlt. (und ich würde behaupten, dass Daniela im Bereich Hormone und Gesundheit - mit ihrem fundierten Wissen mehr und besser Bescheid weiss, als manch Frauenarzt/ärztin. Was ich hier vermittelt bekam und selber erfahren durfte, hat mir so noch nie jemand erklären können. Sie müsste eigentlich einen Doktortitel tragen dürfen:-). Die Herangehensweise ist ganzheitlich, so bekommt "Mann" und Frau ein unterstützendes Werkzeug mit an die Hand, beim "älter werden" und für den Alltag mit all seinen Hormonellen Ups and Downs. Ich war zu Beginn skeptisch, weil es viele Berater und Coaches gibt, doch als ich selber nach und nach erlebte wie es hilft und sich mein Körper positiv verändert, kann ich nur sagen, es funktioniert. Also hier ist man an der richtigen Adresse. Kompetent, vertrauensvoll, ehrlich, hilfreich, wohlwollend, freundlich.
Niki
Ich habe heute an einem Webinar teilgenommen und dabei Daniela und ihre Kollegin kennengelernt. Beide sind sehr nett und sehr bemüht. Das Thema Hormone und Frauengesundheit ist sehr wichtig, gerade weil viele Frauen mit echten Beschwerden nach Lösungen suchen und deshalb solche Angebote in Anspruch nehmen. Umso enttäuschender fand ich die Umsetzung. Nicht nur, dass während des Webinars Fragen im Chat beantwortet wurden, was den Fokus ablenkt. Sondern es wirkte auch so, als würden große Teile des Webinars schlicht vom Skript abgelesen werden. Dadurch war es für mich schwierig, über längere Zeit zuzuhören, und der Vortrag wirkte wenig souverän und wenig fundiert. Gerade bei einem Thema wie Hormonen halte ich das für problematisch. Wer als „Hormon-Coach“ arbeitet, greift mit seinen Empfehlungen potenziell tief in den Hormonhaushalt von Frauen ein. Das ist kein Lifestyle-Thema, sondern ein sensibler gesundheitlicher Bereich, in dem falsche oder ungenaue Empfehlungen durchaus negative Folgen haben können. Für mich persönlich hat die Art der Präsentation eher Zweifel an der fachlichen Sicherheit geweckt als Vertrauen geschaffen. Frauen, die sich an solche Angebote wenden, tun das in der Regel nicht aus Neugier, sondern weil sie bereits gesundheitliche Probleme oder Beschwerden haben und nach Hilfe suchen. Gerade deshalb sollte hier besonders kompetent, sicher und überzeugend kommuniziert werden.
Bianca Interdonato
Daniela hat ein unglaubliches Fachwissen in allen Bereichen rund um das Thema Hormone, Fitness, Ernährung und noch drüber hinaus. Ihre Erklärungen sind bestens und für jeden Verständlich. Sie ist wirklich sehr symphatisch und hilft einem in dem ganzen durcheinander einen guten Überblick zu bekommen mit guten Lösungsvorschlägen. Sie hört zu und geht auf die Bedürfnisse für jeden persönlich abgestimmt ein. Ich bin sehr froh, dass ich Daniela kennen gelernt habe!
Typische Antwortzeit über einer Woche. Beantwortet 50 % der negativen Bewertungen.
Laut Impressum
Für Danielakracht liegen bisher 20 öffentliche Bewertungen vor (4,1 von 5) — für ein abschließendes Urteil ist die Datenlage noch dünn. Zur Einordnung: der Firmensitz (Office 201, 8046 Paphos, CY) ist öffentlich dokumentiert, Kontaktdaten liegen offen. Prüfen Sie zusätzlich Impressum und Vertragsbedingungen.
Danielakracht hat seinen Sitz in Office 201, 8046 Paphos, CY. Die Angabe stammt aus öffentlichen Quellen und dem Impressum.
Die bestbewerteten Anbieter in der Branche Fitness- und Ernährungsberatung sind JD Sports (3,5 von 5), Prozis (4,4 von 5), Myprotein (4,5 von 5). Das vollständige Ranking mit allen Anbietern finden Sie in der Branchenübersicht auf erfahrungen.app.
Nein. Das Profil von Danielakracht ist öffentlich, aber nicht vom Unternehmen beansprucht. Deshalb kann Danielakracht hier nicht auf Bewertungen antworten. Die Firma kann das Profil kostenlos beanspruchen.
Danielakracht: Antwortet langsam. Typische Antwortzeit über einer Woche.
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Auch nicht für Geld. Unclaimed ist fair. Claimed gibt das Mikrofon — nicht den Radiergummi.